
多給寶寶喝水如果寶寶是母乳喂養 , 而且媽媽母乳較充足 , 那么寶寶對于水分的攝入是足夠的 , 不需要另外補充水分 , 如果寶寶是奶粉喂養或者開始添加輔食了 , 那么就要多給寶寶喂些白開水 , 也可以讓寶寶喝點菊花茶、烏梅湯、金銀花露等 。
2 確保膳食均衡營養家長在為寶寶提供膳食時 , 盡可能做到品種多樣化 , 并定時定量讓寶寶攝入 , 保證寶寶每天攝入足夠蛋白質、適量脂肪、各種維生素和礦物質 。 定時吃飯能讓寶寶養成良好的飲食規律 , 胃腸的消化液分泌也會很有規律 , 有助于食物消化、吸收 。 每餐適量要不多不少 , 避免暴飲暴食 , 否則會傷及脾胃 。
3 做好清潔工作每天早晨 , 要用棉柔巾或者軟毛巾浸溫水給寶寶擦臉 , 然后給寶寶涂抹嬰兒潤膚露保濕 。 每次寶寶吃完奶后要給寶寶擦干凈嘴角 , 防止濕疹 。 不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉 , 更不要用堿性香皂給寶寶清潔 。 經常給寶寶洗溫水澡 , 尤其是炎熱的夏天 , 要增加洗澡的次數 , 保證寶寶皮膚的干爽 。 平時更換尿不濕時用柔濕巾給寶寶擦拭小屁股 , 不僅可以清潔潤膚 , 還能有效防止紅屁股的出現 。
4 選對護膚洗浴用品【春季怎么給寶寶養生】給寶寶洗澡時不要使用堿性強的香皂和浴液 , 最好用專門的嬰兒浴液 。 浴液使用不宜過于頻繁 , 每周一次即可 。 平時給寶寶使用潤膚露即可 , 如果是干燥的天氣 , 最好使用滋潤型的潤膚霜 , 油脂含量高 , 而水分含量少 。
5 冷水洗浴強體質為了提高寶寶組織器官的免疫功能 , 增加機體的耐寒力 , 可以給寶寶冷水擦洗相關部位 , 比如冷水洗手、洗臉和游泳等 , 可以減少寶寶感冒 。
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