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辣木，天然對各類疾病有抵抗和預(yù)防作用，印度典籍記載，用辣木預(yù)防300多種疾病。

辣木的功效
1、糖尿病
在印度傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)體系中，用辣木治療糖尿病和高血壓，在塞內(nèi)加爾西非地區(qū)則用辣木樹葉來治糖尿病。
2、高血壓
辣木樹葉含鉀量高，有助于拮抗國人習(xí)慣的高鈉飲食：高鈉飲食會導(dǎo)致高血壓，高鉀飲食則能預(yù)防高血壓。
3、高血脂
辣木葉能分別降低人體內(nèi)血清中膽固醇14.35％、肝臟內(nèi)膽固醇6.40％和腎臟中的膽固醇11.09％，并增加15.22％血清蛋白。

4、降低冠動脈硬化性心臟病等慢性病的發(fā)病率
心臟病是一類比較常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病。
循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和調(diào)節(jié)血液循環(huán)的神經(jīng)體液組織構(gòu)成，循環(huán)系統(tǒng)疾病也稱為心血管病，包括上述所有組織器官的疾病，在內(nèi)科疾病中屬于常見病，其中以心臟病最為多見，能顯著地影響患者的勞動力。辣木籽對預(yù)防和治療心臟病有很好的效果。
5、骨質(zhì)疏松癥
辣木樹含有特別高的植物鈣質(zhì)，每100g辣木樹葉干燥粉含有1320mg的鈣，只要75g就可以提供1000mg男性每日所需的鈣，60g就可以提供800mg女性每日所需的鈣。
對老人而言，雖然食量不大，每天吃幾匙辣木樹葉粉絕對可以接受，只要每天堅持飲用，就可以避免骨質(zhì)疏松癥產(chǎn)生，何況辣木樹產(chǎn)品對保持身體健康還有很多保健作用。
6、抗癌
可以用于癌癥和腫瘤的植物療法。印度科學(xué)家發(fā)現(xiàn)辣木可對癌癥和腫瘤細胞起到延緩發(fā)展和破壞功能的作用。
辣木的生物堿可有效抑制并延緩癌細胞的生長。癌癥和腫瘤細胞在基因?qū)用婢蛯⒈粡氐浊宄也粫?fù)發(fā) 。
辣木不僅成功抑制住了癌癥和腫瘤細胞，還使腫瘤體積出現(xiàn)縮小，從而大大降低了腫瘤轉(zhuǎn)移或復(fù)發(fā)的風(fēng)險。
7、防治中風(fēng)
辣木籽含有豐富的維生素、高蛋白質(zhì)、高纖維。且亦含有六種礦物元素（鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫），五種微量元素（鋅、銅、鐵、錳、硒），及十一種胺基酸。對預(yù)防和治療中風(fēng)有良好的效果。
8、增強免疫防御能力
免疫力低下的身體易于被感染或患癌癥，由于辣木籽營養(yǎng)成分全面而豐富，長期使用可增強免疫力提高自身防御能力，印度科學(xué)家K.K.Jayavardhanan等人1994證實了辣木籽中的凝聚素能調(diào)節(jié)人體防御系統(tǒng) 。

食用辣木后得到的功效與身體反映處理
01便秘現(xiàn)象
原因：胃腸內(nèi)之黏液是在防止胃酸腐蝕腸壁及過濾營養(yǎng)素之吸收；若過量則會阻礙營養(yǎng)吸收功能。整腸功能便是將胃腸多余之黏液消除。黏液及水分混合而排出即成漿狀，是無腹痛的情形與一般的腹瀉不同。
處理方法：繼續(xù)食用，一般第二天后即可恢復(fù)正常。
02身體瘙癢感覺
原因：肝、腎器官功能有障礙的人，易在血管末梢及細胞間殘存許多廢物、毒素、金屬元素，辣木籽能有效的分解這些有害物質(zhì)，從尿液中排出體外，一部分由汗腺排出時便會有皮膚搔癢的感覺。
處理方法：持續(xù)食用或增量食用，直到搔癢消除時也代表體內(nèi)毒素徹底清除。
03胃潰瘍者有灼痛現(xiàn)象
原因：辣木籽有極強力抗炎與活化細胞的功效，當(dāng)辣木籽觸及胃潰瘍部位時即發(fā)揮分解壞死細胞與病毒作用，因而產(chǎn)生熱、些微刺痛或悶悶的現(xiàn)象，是因刺激神經(jīng)而產(chǎn)生的感覺。待修復(fù)細胞完成，胃潰瘍現(xiàn)象即可改善，辣木籽宛如人體內(nèi)的清道夫，會附著外來物質(zhì)，并將之分解藉此防止動脈阻塞維持關(guān)節(jié)靈活度。
處理方法：1.少量多次食用。2.飯后食用
04關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、內(nèi)傷（淤血）有抽痛感

原因：辣木籽有極強力凈化血液功能，能將患部之細菌、毒素、廢物大量分解，所清除之廢物壓迫神經(jīng)時便有斷續(xù)抽痛感覺，此為好轉(zhuǎn)現(xiàn)象。
處理方法：1.能忍受者，持續(xù)食用直到不抽痛為止，每人加強食用。
05體弱多病、病重、貧血者，會暫時出現(xiàn)倦怠、頭暈、惡心等現(xiàn)象
原因：這些病患體內(nèi)鐵都很缺乏，吃辣木籽后，立即會產(chǎn)生劇烈的化學(xué)變化，由于體質(zhì)虛弱，故感覺特別強烈。
處理方法：一開始食用辣木籽就要減量使用，食用量為每日早、晚各2顆，適應(yīng)后再漸漸增量。
06心臟悸動感覺
原因：有心臟患者在食用辣木籽后，由于血管及血液中部分廢物被分解，而使血液循環(huán)較為順暢，患者常感心悸或心跳加重，尤其有嚴重高血壓癥狀的人一般都有此感覺，這是正常且良好的反應(yīng) 。
【辣木片,對人體有那些養(yǎng)生保健功效和作用】處理方法：1.能忍受者，依原來使用量持續(xù)食用。2.不能忍受者減為每日早、晚各2顆。