蔥花|7款懶人早餐,一分鐘就能學會一樣,好吃好做又營養,早起也省了

蔥花|7款懶人早餐,一分鐘就能學會一樣,好吃好做又營養,早起也省了
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一日三餐中 , 早餐最為重要 , 可就是愛賴床 , 總覺得早上時間不夠用來做早餐 。 于是就嘗試了各種簡單快手早餐吃法 , 總之就是怎么簡單、怎么好吃、怎么營養怎么來 。
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今兒就給大家分享這7款簡單的懶人早餐 , 甜口咸口的都有 , 煎餅、面餅、粉條也都有哦 , 下面我們就一起來看看吧!
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這款早餐餅 , 不用搟面 , 只需攪一攪 , 全程手不沾面 , 做法簡單快速 , 營養又健康!
? 食材清單 ?
300克面粉 550克涼水 1把蔥花 1根火腿 3個雞蛋 1勺鹽
? 制作步驟 ?
1、先來和面 , 300克面粉 , 300克涼水 , 涼水和面會更勁道 , 攪拌成沒有面粉顆粒的濃稠面糊 , 這個小技巧要記好哦;
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2、再加250毫升的涼水 , 繼續拌勻 , 這個面糊比較稀 , 如果太干了的話 , 面餅做出來會比較厚;
3、切一把蔥花 , 再來一根火腿 , 切小?。?br /> 蔥花|7款懶人早餐,一分鐘就能學會一樣,好吃好做又營養,早起也省了
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4、打三個雞蛋備用;
5、蔥花和火腿直接加到面糊里面 , 再來一勺鹽調味 , 拌勻后就可以開始攤面餅啦;
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6、第一張餅涼鍋涼油 , 舀一勺面糊攤勻 , 我這個鍋比較大 , 差不多要一勺半才能鋪滿 , 開大火烙
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稍微的定型后倒一勺蛋液 , 搖晃 攤勻 , 蛋液凝固后翻面 , 大火再烙一分鐘出鍋;
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這張餅真的超級簡單 , 我這些面糊一共是烙了七張餅 , 一共花了十幾分鐘 , 非??焖?, 一家人的早餐就搞定了;
土豆絲餅 , 一道非常美味的早餐餅 , 早起10分鐘就可以搞定一家人的早餐 , 營養美味又實惠 , 外皮焦香 , 非常入味!
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? 食材清單 ?
土豆、紅線椒、蔥花、一勺食用鹽 , 一個雞蛋、兩勺面粉、食用油、少許黑芝麻
? 制作步驟 ?
1、首先把土豆絲倒入裝有清水的盆中 , 浸泡半個小時 , 這樣可以把土豆里面的淀粉泡出來 , 吃起來口感是脆脆的 , 而且還不會長胖哦;
2、切兩個紅線椒 , 切成圈 , 再切點蔥花 , 全部切好后裝入碗中備用;
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3、把泡好的土豆絲撈出來瀝干水分 , 倒入大一點的碗中 , 再把辣椒和蔥花也加進去 , 再加一勺食用鹽 , 一個雞蛋 , 用筷子攪拌均勻 , 再加兩勺面粉充分拌勻;
4、電餅鐺預熱 , 刷上一層食用油 , 把土豆面糊全部倒進去 , 用筷子攤平后再撒上少許的黑芝麻 , 這樣吃起來會更香 , 然后蓋上蓋子 , 上下盤開小火烙5分鐘;
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5、香噴噴的土豆餅就做好啦 , 芝麻和雞蛋的香氣撲面而來 , 而且非常的完整漂亮 , 底部是非常的完整的雞蛋餅哦 , 看起來就特別的有食欲 , 加了兩勺面粉后 , 面餅還特別的Q彈有韌性 , 也不容易破 , 吃的時候直接切成小塊就可以啦;

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