4、劈拳右落式
(1)重心前移，左腳左手臂不動，右腳上步至左腳內側，右腳掌虛著地，重心在左腳 。同時右拳經胸前伸至左小臂內側，小指根輕貼左小臂，位于左手臂肘前腕后處 。要求：右腳上步時兩膝相靠，稍停再向前趟步，前趟時后腳內踝骨要擦著前腳內踝骨前邁 。此即拳經云，“磨膝磨脛意氣響連聲”是也 。兩肩要抱，兩肋要束，項要豎起，頭要領起，身要蓄勁，神氣要凝 。
(2)左腳不動，右腳向前趟出一步，右腳跟先著地，然后前腳掌著地 。前腳踏實撐住勁，然后后腳蹬勁 。同時兩手臂內旋至掌心斜向下變掌，然后右掌小指一側，沿左小臂上向前輕擦左手虎口向前推出 。呼氣、氣沉丹田，小腹慢慢凸起 。同時右手臂盡力向前伸，但不可伸直，右手腕高與肩平 。左手收至臍下腹左側，手心向下，手腕下塌，拇指根節緊靠臍下腹部 。眼看右手食指 。
要求：右掌前劈與右腳落地要整齊一致，上步時身體要保持平穩，切不可向上竄起，整個劈拳操練，除預備式與收式外，應當在一個水平高度行進 。其他要領與三體式相同 。
5、劈拳右起式和劈拳左落式，與劈拳左起式和右落式動作要領完全相同，惟左右相反 。
6、劈拳回身左右回身均可，以右轉身為例 。當左腳在前，劈出左掌時，左掌不動，右手前伸與左手齊，然后兩手向后下捋帶至臍下兩側變拳，拳心向下，同時左腳尖極力回扣，右腳不動，身體向右轉90度，兩腳成倒八字形，上動稍停，身體繼續向右轉90度，左腳不動右腳向前墊步，腳尖外撇48度，同時兩拳心翻轉向上，然后右拳經胸前由下頦處向前鉆出，拳高與鼻尖平，小指盡力向外擰轉，左拳不動，眼看右拳 。然后上左步劈左掌 。
要求：轉身要穩，身體切不可左右搖擺，腰要塌住，脊要正；頭要頂勁，切不可低頭彎腰 。
7、劈拳收式當拳打到起式處，左手左腳在前時向右轉身，轉過身來面向東，墊右腳鉆右拳，再上左步劈左拳 。然后左腳收回與右腳靠攏，同時兩手臂外旋翻轉翻至手心向上，然后從身體兩側向上托至頭上，然后兩手臂內旋兩手掌向內相合，沿面前經胸前向下捋至小腹前下按，兩小指上翻虎口相對，掌心斜向下，然后下按收至兩大腿外側 。同時兩腿直立身體還原 。
要求：兩手上托要吸氣 。向下捋按時呼氣，并且兩手臂要撐圓，兩膝要靠緊 。起身頭要上頂同時氣要下沉 。然后全身放松，神氣怡然 。
三、劈拳用勁要領頭頂項豎，下頦微收 。前腳落地要有下踏勁，前腿要戳住，后腳用力蹬勁 。松胯曲膝，塌腰正脊 。五指自然分開，梢節微扣，其形如勾，虎口撐圓，勁力到指，掌心內含 。肩要松沉，肘要下垂，齒要輕扣，舌頂上顎，眼向前看 。
兩手向后捋帶要暗含抓拿勁 。手腳起落要上下相隨，齊起齊落 。起鉆要暗含擰裹之橫勁，落翻要暗含劈落之豎勁 。手護心肘護肋，兩手出入緊貼肋 。手起氣也起，手落氣也落 。一起一落；一升一降；一松一緊：一蓄一放；內氣鼓蕩，如水之翻浪 。兩手的起落鉆翻橫豎之變化，加之丹田海底的鼓蕩澎湃，練之日久定會打出形意拳所特有的翻浪勁來 。
前拳上鉆時吸氣，氣至中脘，同時提肛縮腎，自中焦領起肺氣，直出中府、云門兩穴；后手向前劈出時呼氣，內氣自云門沿胳膊內側直達少商，充于五指 。發力時，隨著手掌向前翻落，前腿要撐住勁，后腿蹬勁，兩膝要先隨腰胯松沉而屈 。爾后合扣而挺勁，但膝不可直(始終保持彈性之勁不丟) 。塌腰正脊，含胸拔背，頭頂長身 。手向前發勁時，肩要向前松勁，肘向下墜，手心空含，要有吸勁 。
