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為啥老人看電視總是打盹

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為啥老人看電視總是打盹



【為啥老人看電視總是打盹】為啥老人看電視總是打盹
老年人上了年紀， 平日里很容易乏困， 特別是有一些老年人在看電視其間， 還經常的打盹， 當我們還在認為這是一種正常現象的時候 。 其實我們的理解有時候是錯誤的， 經研究表明， 老年人看電視打盹， 不要忽視， 可能是一些身體疾病的癥狀哦 。
1、心臟病的信號
由于大腦是人體的“司令部”， 時刻控制著人體的各個器官活動， 而腦組織對缺血、缺氧最為敏感 。 因此， 大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大 。 當中老年人患有心臟病時， 心臟向外泵出的血液會減少， 大腦就會出現缺血、缺氧現象， 從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀 。
2、警惕腦缺氧
一些體型偏胖并有高血壓、糖尿病、高血脂癥狀的中老年人， 本身大腦耗氧量就多， 鼻咽部脂肪堆積， 如果看電視時長時間不活動， 很容易出現腦供氧不足 。
3、甲狀腺功能減退癥
這類患者主要是由甲狀腺出了故障， 甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素減少所致 。 他們可能還會有懶散、不愿活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等情況， 也要引起我們重視 。
4、警惕腦血管疾病
中老年人的腦血管如果發生了硬化， 出現腦供血不足， 甚至形成血栓造成腦梗塞， 就會導致腦組織出現缺氧、缺血的現象 。 久而久之， 影響大腦正常功能的發揮， 會出現打瞌睡等 。 這類患者， 可能還會出現頭暈、頭痛、肢體麻木無力等合并癥狀， 尤須注意 。
此外， 愛瞌睡還可能是血脂異常、糖尿并慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆， 一些抑郁癥的患者夜間睡不好覺， 白天又犯困、打瞌睡， 也是常有的現象 。 因此， 如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下， 白天經常出現愛瞌睡現象， 應及時到大醫院就診， 尋找病因后盡早防治各種相關疾病 。
還有， 在電視機不關閉情況下入睡， 大腦無法進入深度睡眠， 血壓和心跳不平穩， 如果遇到突然聲響而驚醒， 更容易出現頭暈、耳鳴甚至是面色蒼白等表現， 需要平穩一段時間才能逐漸恢復 。 因此， 保證充足有效的睡眠， 最好在睡前將電視機關掉， 創造一個安寧的睡眠環境 。

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