苦瓜炒肉絲怎么做,清炒苦瓜炒肉絲怎么做?

苦瓜炒肉絲怎么做

苦瓜炒肉絲怎么做,清炒苦瓜炒肉絲怎么做?



苦瓜2根、瘦肉200g、姜粒10g、蒜2個、花椒粒5g、生粉適量、生抽1小匙、蠔油1勺、自制豆瓣醬、一勺鹽5g 。
1、苦瓜切薄片,撒入鹽,腌制一會兒 。

苦瓜炒肉絲怎么做,清炒苦瓜炒肉絲怎么做?


2、把瘦肉切絲,放入姜碎、玉米淀粉、豆瓣醬、蠔油抓勻 。

苦瓜炒肉絲怎么做,清炒苦瓜炒肉絲怎么做?


3、鍋里放入菜籽油,油熟以后放入腌制好的肉絲,下鍋炒香 。放切片的蒜 。

苦瓜炒肉絲怎么做,清炒苦瓜炒肉絲怎么做?


4、苦瓜用水清洗一下,然后撈起苦瓜,用手捏出水 。

苦瓜炒肉絲怎么做,清炒苦瓜炒肉絲怎么做?


5、放入苦瓜,多炒下,加入雞精就可以出鍋啦 。

苦瓜炒肉絲怎么做,清炒苦瓜炒肉絲怎么做?


清炒苦瓜炒肉絲怎么做?清朝苦瓜肉絲的做法:
【苦瓜炒肉絲怎么做,清炒苦瓜炒肉絲怎么做?】先將切好的肉絲用淀粉食用油、少量的豆瓣醬腌和少許生抽腌制十分鐘 。然后鍋中稍微多一點的油,下入肉絲,炒至肉絲變色放姜蒜,接著放苦瓜 。再加一點雞精,一點食鹽調味,翻炒一分鐘左右就可以了 。

    推薦閱讀