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男士夏日防曬的三大妙招

小知識


男士夏日防曬的三大妙招



男士夏日防曬的三大妙招
男士防曬產品該如何選擇
男士選擇防曬品要根據自己的皮膚來定 ， 選擇防曬品 ， 要看自己對紫外線的反應程度 。 若皮膚對紫外線不敏感 ， 擦2倍或10倍的防曬值就行了；皮膚對紫外線有很強的反應 ， 就選用高倍數的防曬產品 。
擦防曬品的次數 ， 也應該視皮膚而定 。 若皮膚對陽光敏感 ， 2個小時或者3個小時擦一遍 。 對陽光的敏感度很小 ， 那就每隔4個小時 ， 或一天擦一次就夠了 。 在海拔很高的地方 ， 要選擇防曬值比較高的防曬品 。 但如果是在北京、上海這些城市只需要夏季防曬就可以了 。
皮膚對紫外線相當敏感 ， 很容易過敏 ， 在城市里的日常活動 ， 通常會選用15倍的防曬產品 。 如果去游泳 ， 或去靠近熱帶的地方會選用倍數高的 ， 甚至45倍以上的防曬品 。
男士夏日防曬的三個大招
男士防曬第一招：遮陽
毒辣的陽光是肌膚健康的“天敵” 。 夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下 。
外出時 ， 遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少 ， 游泳時也最好備有泳帽和護發素以免發質受損 。
男士防曬第二招：防曬霜
防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最后一道防線 。
但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味 。 其實 ， 防曬主要是阻隔紫外線 ， 另外還對皮膚有滋潤保濕的功能 。 男士選擇防曬品要根據自己的皮膚來定 ， 看自己對紫外線的反應程度和所處的場合 。
并且 ， 由于肌膚偏油的特質 ， 男士們在防曬產品的選擇上 ， 宜選用不油性 ， 具有補充水分功能的防曬產品 。 外出之前20~30分鐘 ， 要涂上防曬霜 。
如果長時間在戶外 ， 要每80分鐘再涂一次 ， 而在大運動量排汗之后 ， 也必須重新涂抹防曬品 。 另外 ， 還應保持良好的衛生習慣 ， 及時清除淤積在毛孔中的汗漬和污物 ， 這才是最根本、最有效的夏日護膚之道 。
男士防曬第三招：修復
【男士夏日防曬的三大妙招】準備一些必要的曬傷修護品和藥品 。 如果外出或戶外活動時不慎被曬傷 ， 要及時進行修復護理 ， 涂抹一些曬后修護霜 。 必要時 ， 應就醫治療 。

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