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生核桃仁怎么吃

云知道知識經驗

1、生吃：把外面的核桃殼用錘子搗碎 ， 就可以看見里面的核桃仁；
2、煮水：核桃仁和紅糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色，讓氣色更好；
3、燒菜：在炒菜的時候可以將核桃仁放進去；
4、榨汁：核桃磨成粉，加入自己喜歡的水果，在加入一些奶，一起攪拌均即可；
【生核桃仁怎么吃】5、核桃粥：大米淘洗干凈大火下鍋 ， 等鍋內水開后，下核桃仁，還可以加幾粒紅棗 。

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