生蠔人一天吃多少合適

【生蠔人一天吃多少合適】生蠔每天100-150克合適,患有急慢性皮膚病的人不要吃脾胃虛寒,慢性腹瀉 。便溏者不要多吃 。生蠔注意事項:生蠔有細菌,所以為了身體健康,不建議生吃,最好煮熟透了再吃 。重金屬污染問題,有些地區的重金屬含量超標 , 那些地區的水產品不要吃 。生蠔肉性寒,所以吃多了和經常吃容易拉肚子,建議加點生姜,或者蔥 。

    推薦閱讀