生肥腸怎么做

【生肥腸怎么做】生肥腸的做法:
1、把肥腸放入水中煮 , 直至用一根筷子可以戳開 , 煮時,可以加點鹽,讓它慢慢進點味;
2、等水開后,剔掉肥腸出的末;
3、在煮肥湯時,把青椒切成稍粗長條狀 , 大蒜切成粒和片兩種,姜切為絲;
4、時間到,把肥腸從水中撈出,用滾刀法切成塊;
5、加油進鍋,先放點鹽,油熱放粒狀大蒜 , 爆一下,然后加進青椒,翻炒幾下 , 放點高湯,燜一會,再放點鹽,青椒炒成五成軟,加點雞精起鍋備用;
6、洗鍋并抹凈,開大火 , 放油,然后放姜絲和塊狀大蒜,爆一下,再把肥腸丟進去,翻炒,加糖、生抽和老抽各適量,炒勻;
7、把備用的青椒倒進去,再次大火翻炒 , 當香味四溢時,起鍋裝盤 。

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