1、生吃茶對人身體好，原因如下 。
2、因為吃茶 ， 不僅把溶于茶湯中的營養保健成分吃下去 ， 而且把茶湯中不溶或難溶的營養保健成分也一起吃下去了 。茶葉中水不溶性或成分，有脂溶性維生素A，E，D ， K，無機物鈣，鎂 ， 鐵，硫，銅 ， 碘等，有機物葉綠素，胡蘿卜素，纖維素，蛋白質等 。其中有些身體需要的物質如維生素E，胡蘿卜素等，含量很高，吃進去對身體大有益處 。
【生吃茶葉對身體好不好】3、所以確切地講，吃茶比飲茶更有益于身體健康，特別是以吃春茶更為適宜 。
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