木耳和豆腐可以 , 但是雪里紅里面有草酸的,最好不要和豆腐一起吃 。
木耳炒豆腐的做法步驟:
1、 把一塊北豆腐切成稍厚一點的片,鍋中放少量油,將一面煎至微黃再翻面煎另一面 。
2、另起一個鍋放入底油 , 加入蔥、姜、蒜炒香,再放入木耳翻炒片刻 。
【木耳豆腐雪里紅可以一起吃嗎】3、 再加入煎好的豆腐,調入生抽、鹽、少量水 , 用中火微燉幾分鐘,收了湯汁后即可出鍋 。
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