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食用碘鹽的好處

云知道知識經驗

好處：
1、碘能夠促進物質的分解代謝，產生身體需要的能量 ， 維持我們的基本生命活動；
2、碘能維持垂體的生理功能；
3、人體發育階段身高、體重、骨骼、肌肉的增長發育和性發育都離不開碘 ， 缺碘會造成發育不良；
【食用碘鹽的好處】4、大腦的發育需要碘，在腦發育的初級階段，人的神經系統發育必須依賴于甲狀腺素，這時缺碘會導致嬰兒的腦發育落后，后果嚴重 。

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