1. 首頁 > 云知道 > >

但是就是過不去心里那道坎 老公出軌,心里過不去這坎,怎么辦

心理情感云知道


但是就是過不去心里那道坎 老公出軌,心里過不去這坎,怎么辦


文章原創，版權歸本人所有，歡迎轉發分享給更多的朋友！
【原創】文︱沃秀陳微
咨詢者：有個問題想問問，朋友老公出軌了，但是她老公又很認真的道歉，說不會再犯了，可是朋友就是不能從心里接受他老公，所以日子過得也是貌合神離的，她不知道該怎么辦，婚也不想離，可是覺得心里不能徹底原諒他 。
陳微老師：別人的事情不問，要當事人自己來 。咨詢者：哦！那要是我的呢？陳微老師：是你的就是說你的呀！呵呵，到底是誰的呢？咨詢者：我的 。陳微老師：哦，你不能接受你老公的道歉，主要原因是什么呢？咨詢者：能接受道歉，但是不能從心里原諒他 。陳微老師：那就是沒接受啊！說說你的顧慮 。咨詢者：是，覺得被欺騙以前被欺騙，覺得不能容忍他的欺騙 。陳微老師：能說說之前嗎？咨詢者：我們一起從農村考出學來，然后一起創業，非常的艱難，然后現在日子好過了，他背叛我，覺得以前吃的苦太多了，不能承受現在的欺騙 。陳微老師：你說有過一次，不僅僅是這次，我想知道之前那次，什么時候，怎么開始，怎么結束？咨詢者：我可能沒說明白，就是一次，一共兩年時間，結束是因為我發現才結束的 。陳微老師：就是這一次，對嗎？咨詢者：對 。陳微老師：是情人還是逢場作戲的那種？咨詢者：那個女的是一個剛剛畢業的大學生，在酒店打工，是吃飯時認識的，他說是那個女的天天給他打電話，和那個女的在一起一共2年時間 。陳微老師：恩，那就是情人關系了，那你是怎么發現的，發現多久了？咨詢者：我覺得是，他說不是，他說他們沒在一起住，我是看到他的手機上的短信發現的 。陳微老師：發現多久了？咨詢者：一年多了吧！陳微老師：那他們現在還有往來嗎？咨詢者：應該是沒有，他說沒有 。陳微老師：你感覺沒有往來了對嗎？我問的是你的感覺 。咨詢者：我也感覺沒有來往了 。陳微老師：嗯，那說明他對你的承諾在做了對嗎？咨詢者：是 。陳微老師：那你現在糾結的是？憤憤不平對嗎？咨詢者：糾結背叛，他在欺騙我 。陳微老師：明白，那你知道嗎，如果你一直抓著這個事情放不下，他依然會再次出軌的，這個你能想通嗎？咨詢者：能想明白 。陳微老師：貌合神離的生活誰愿意過呢？你現在其實是在用一個錯誤換取另一個更大的錯誤 。
咨詢者：是，連我自己過得都覺得很沒勁 。
陳微老師：這個能理解嗎？有一個人早上出門踩到狗屎了，然后非常氣憤，他見到每個人都很生氣的說自己早上踩到狗屎了，然后說了一個月，你現在就是那個人，對嗎？
咨詢者：對 。
陳微老師：那你很清楚，所以，你現在的生活狀態其實就是你要的，你的內在需要這樣的生活狀態，所以你不放過這堆狗屎，否則踩過就踩過了，最多生氣一下，哪里會生一個月的氣呢？說明這個踩到狗屎的人內在需要生氣，需要讓自己不好過，你現在就是這個人 。
咨詢者：這個我想不明白 。
【但是就是過不去心里那道坎 老公出軌,心里過不去這坎,怎么辦】陳微老師：所以你的生活現在是你自己在選擇，你好好想想 。
咨詢者：我也想過一個溫馨的生活，可是我過不去這件事情，我甚至想離他而去 。
陳微老師：No，本來是可以溫馨的，因為人無完人，他不小心做了錯事，現在也在承諾，說明他并沒有耍滑頭，關鍵是你放不下 。
咨詢者：這種錯事是不小心做錯的嗎？我覺得這種事情是原則性的問題，不是不小心就做錯了 。或者偶爾犯錯，也能馬上就能認識到，不至于兩年的時間，讓我發現才結束 。

推薦閱讀