鈣質是人體健康的和骨骼發育的必需營養物質 ， 如果身體內的鈣質缺乏，骨骼健康和身體狀態就可能會被影響 。尤其是小寶寶們，對鈣質的需求會更大，因此寶媽們都紛紛的給寶寶補魚肝油和鈣 ， 那魚肝油和鈣吃到幾歲？
其實寶寶補魚肝油和鈣，具體補到什么時候，是要視寶寶的具體健康情況而定的 。如果是母乳喂養的寶寶，在出生三周以后才可以開始補充魚肝油 。前幾個月都是每天一顆 ， 直到可以吃輔食了，就開始隔天一顆 。而奶粉喂養的寶寶，從出生后的半個月就要開始補充魚肝油，具體補充方法跟母乳喂養的寶寶一樣 。
補鈣又跟魚肝油不一樣了，母乳喂養的寶寶半歲前不需要補鈣，要等半歲后才開始補鈣 。具體的補充方法是補充一段時間后，就要暫停一段時間，不免補鈣過量，一直補充到飲食跟大人同化后停止 。
【魚肝油和鈣吃到幾歲】而奶粉喂養的寶寶 ， 補鈣的方法除了時間早一點，其它都一樣 。需要在出生半個月后，跟魚肝油一同補充 。不過這樣的補充方法針對的是身體健康的寶寶，如果寶寶的身體有什么異常狀況，就要另當別論了 。
魚肝油和鈣吃到幾歲的內容就分享到這里。
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