只有當過父母的人才會知道，孩子是需要哄睡的 。而寶寶睡覺也并不像想象中那么安穩，很多孩子都會出現驚醒的情況，睡眠障礙會影響孩子的身心健康和體格發育 。那么，嬰兒睡覺驚醒是怎么回事呢？
1、焦慮
【嬰兒睡覺驚醒是怎么回事】6到18個月年齡階段的寶寶在半夜醒來會感到孤獨而產生焦慮 。如果寶寶睡在爸媽房間的寶寶床，則媽媽可以開一盞小燈，輕輕地拍拍他身體，輕聲對他說媽媽在你身邊 ， 安心睡覺，一直到寶寶睡著了，再停止拍他的身體 。如果第二天還出現這種情況，則可以繼續采取這種安慰的小措施，但是要逐漸減少手的輕拍，以語言安慰為主，直到最后不用語言，讓寶寶自己睡覺、進入夢鄉 。
2、想繼續玩耍
這種情況多見于1到2歲的寶寶 。寶寶半夜醒來就哭，要求爸媽像白天一樣抱著走或者與他一起玩，使爸媽晚上得不到休息 。如果爸媽假裝睡覺而不去理睬，他會惱怒，哭得更兇、叫得更響，甚至用手抓爸媽的頭發或者面部 。針對這種情況 ， 爸媽的處理方法要先以安撫為主，可以先抱一下、哄一哄，然后再把寶寶放到床上，輕拍身體讓他入睡 。
3、缺乏維生素D或維生素B1
母乳喂養的寶寶，如果不及時添加維生素D，會影響寶寶鈣的吸收及鈣在骨骼中的沉積而患維生素D缺乏性佝僂?。ㄒ話閎碩既銜僑備埔穡涫導膊〉謀局適僑狽ξ谼） 。有佝僂病的寶寶 ， 往往晚上易醒 。現在爸媽們都重視預防營養性維生素D缺乏癥 ， 在日常兒童保健門診中遇到這些晚上易醒的寶寶，都在服用維生素D及鈣劑 。
4、腸痙攣
通常發生于2到3個月的嬰兒，多數寶寶于傍晚時一陣哭吵，可以持續2到3小時 。有的腸痙攣也發生于晚上 ， 寶寶在哭吵時怎么哄都無效，哭時常常能聽到腸鳴聲 ， 且不時放屁 。即使寶寶每天如此哭吵，但不影響吃奶，體重照樣增加 。如果給些鎮靜劑 ， 可以使寶寶哭吵緩解，最后消失 。
