1、用料：
鈣菜一顆、鹽少許 。
2、做法：
（1）鈣菜要挑菜幫大的，菜葉多的反而不好吃 。
（2）洗干凈后用手撕成小塊 。
（3）鍋內(nèi)加水夠一家三口的量，滴入兩三滴油，備好的菜倒入涼水鍋內(nèi)蓋好鍋蓋，大火燒開后轉(zhuǎn)小火 ， 中間不要揭蓋，否則菜會變黃 。
【鈣菜的做法 鈣菜的做法怎么做好吃】（4）大約十多分鐘一鍋清香的蔬菜湯就好了，上桌前記得加少許鹽，不加鹽也可以 。此湯適合老人和孩子 ， 菜幫很嫩，入嘴即化 。
1、用料：
鈣菜一顆、鹽少許 。
2、做法：
（1）鈣菜要挑菜幫大的，菜葉多的反而不好吃 。
（2）洗干凈后用手撕成小塊 。
（3）鍋內(nèi)加水夠一家三口的量，滴入兩三滴油，備好的菜倒入涼水鍋內(nèi)蓋好鍋蓋，大火燒開后轉(zhuǎn)小火 ， 中間不要揭蓋，否則菜會變黃 。
【鈣菜的做法 鈣菜的做法怎么做好吃】（4）大約十多分鐘一鍋清香的蔬菜湯就好了，上桌前記得加少許鹽，不加鹽也可以 。此湯適合老人和孩子 ， 菜幫很嫩，入嘴即化 。
