【寶寶輔食紫薯的做法】寶寶輔食 ， 顧名思義就是除開母乳之外的輔助食品 。因為營養均衡對寶寶的身體健康是很重要的，尤其是沒滿一歲的寶寶對于營養需求是很大的，輔食一般來說很多種類，紫薯就是一種 。下面一起看看寶寶輔食紫薯的做法吧 。
1、首先要準備紫薯和米粉麥粉 ， 先把紫薯洗干凈，可以選擇切塊或者切成條 ， 然后放進鍋里蒸熟，熟后放冷 ， 裝進碗里面，在用勺子壓成泥就可以了 。但是紫薯泥可能有點干，可以適當加點溫水攪拌一下，這樣口感會更好，寶寶也會更加喜歡吃 。
2、添加輔食有很多注意事項 ， 最重要一點就是要逐步添加，根據時間每個階段選擇適合寶寶的食材，總的來說先添加谷物類食物 ， 然后慢慢增加蔬果和肉類，這樣寶寶更能接受，一定要注意隨時調整 。
3、其實除了紫薯還有很多輔食也是不錯，比如蛋黃泥，先把雞蛋煮熟，然后再弄成泥，加入適當的水或者奶弄成蛋黃糊，分量方面可以先加八分之一的蛋，慢慢增加到四分一，半個，一個這樣子 。從營養上面來說，蛋黃含鐵量比較高，維生素也含量很高，比較容易吸收 。
