1、材料：馬蹄200克，胡蘿卜1個，雪梨1個，冰糖1塊 。
2、做法：馬蹄去皮切塊，雪梨、胡蘿卜切塊 。鍋里加水把切好的材料放進鍋里大火煮開，轉中小火半個小時即可 。
【怎樣煮荸薺好吃竅門 甜的荸薺怎么煮】
3、荸薺又叫做馬蹄 ?？梢陨裕梢灾笫斐?，還可以做菜吃，吃法很多 。經常食用可以消風毒，除胸中熱氣，但是因為荸薺是長在土里的，帶有很多的細菌和寄生蟲，所以最好是洗干凈煮熟吃，煮熟的荸薺還更加的鮮甜 。
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