紅薯與蘋果搭配煮成粥你們有沒有嘗試過呢？它們兩個是一種很完美的搭配，煮出來那味道真是...小編還是不要透露了，如果在那天你對其它的粥類都吃膩了，你可以嘗試做一下紅薯蘋果粥，今天小編給大家介紹的紅薯蘋果粥做法，它有很多的功效哦 。大家快來學習一下 。
2.蘋果就不用去皮了，直接洗干凈后就可以用菜刀不切成若干的小等分，然后用碗裝起來就好的 。
3..香米用盤子裝起來，然后用水清洗幾遍，觀察那些水洗了香米后的水顏色沒什么變化那就說明已經洗干凈了，放到鍋子里面加入適量的水煮到沸騰，然后把火候調少一點 。
4.看到香米粒開花了，就可以加入已經準備好的紅薯與蘋果了，慢火煮到粥的表面生成一層膠層就可以加入適量的冰糖攪拌至融化就可以食用了 。
紅薯蘋果粥功效作用【蘋果紅薯粥的功效 紅薯蘋果粥做法和功效作用】 1.具有清心養肺的作用，對調理身心直起到很好的調節，使得你的健康綠燈學亮 。
2.具有美容的效果，愛美的女孩們可以多點煮來吃一下 。
3.具有清熱解毒，對排泄系統的順暢都有非常好的幫助 。
4.營養價值非常高，而且還含有多種維生素，對小孩的成長有很大的幫助，可以為他們補充多種營養成分 。
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