不知道大家喝過無花果瘦肉粥沒有呢？下面一起來學習一下該粥的的做法 。
今天周末，起了個大早，煲了一鍋無花果瘦肉粥，兒子的咳嗽剛好，這粥很適宜咳嗽痊愈后食用 。
無花果瘦肉粥的材料 大米400g瘦肉200g輔料無花果14顆元肉8顆鹽適量油適量醬油適量
無花果瘦肉粥的做法 1.無花果洗凈掰開待用;
2.瘦肉洗凈切薄片，加香油、鹽、醬油、淀粉拌勻腌10分鐘;
3.大米掏洗干凈 。鍋內(nèi)加適量水，倒入大米，無花果、元肉一塊煮至大米熟透;
4.倒入瘦肉煮熟瘦肉，加鹽調(diào)味，灑入香油，離火起鍋即可食用 。小貼士瘦肉洗凈后加油鹽醬油淀粉腌一下，煮熟后肉質(zhì)會更滑嫩 。
無花果怎么吃?
1、無花果除鮮食、藥用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等 。
2、無花果干無任何化學添加劑，味道濃厚、甘甜，在國內(nèi)外市場極為暢銷 。無花果汁、飲料具有獨特的清香味，生津止渴，老幼皆宜 。
【無花果瘦肉粥的做法 無花果瘦肉粥的做法與功效】 3、無花果樹枝繁葉茂，樹態(tài)優(yōu)雅，具有較好的觀賞價值，是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種 。
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