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1、把秋葵洗干凈 ， 切去蒂 ， 把芥末、蠔油、生抽、糖、麻油放入碗里 ， 攪拌均勻 。
2、鍋放水燒開，放入鹽和油，把秋葵放入氽燙 ， 顏色變翠綠撈起，放入冰水里泡涼 。
【簡單涼拌秋葵的做法 涼拌秋葵這樣做簡單又好吃】3、將秋葵擺盤，淋上醬料，撒上熟芝麻就可以出鍋了 。
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