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春寒乍暖,來碗姜汁燉蛋補補身!

    現(xiàn)在正值季節(jié)交替 , 忽冷忽熱 , 可要小心感冒 , 多吃點營養(yǎng)的食物 。 今天生活妙招網(wǎng)小編來分享用生姜和雞蛋做一道健康、方便且容易完成的點心! 食材:雞蛋3個、生姜約30克、冰糖約50克、水300ml (姜和糖的份量可隨個人喜好增減)

春寒乍暖,來碗姜汁燉蛋補補身!

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做法: 1.冰糖放入滾水中煮溶后放涼備用 。 2.將生姜皮刮干凈 , 姜磨成泥 。 取姜汁倒入容器里 。 3.雞蛋打勻后連同姜汁倒入已放涼的冰糖水 , 姜汁蛋液過濾網(wǎng)倒入容器內 。 【春寒乍暖,來碗姜汁燉蛋補補身!】
春寒乍暖,來碗姜汁燉蛋補補身!

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4.鋁箔紙蓋上姜汁蛋液后放入電飯鍋 , 外鍋一杯水 , 電鍋蓋留一小縫 , 燉熟后燜煮五分鐘即可取出食用啦!
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小貼士: 姜不僅具有很強的溫暖效果 , 也促進血液循環(huán) , 維持消化系統(tǒng)正常運作 , 如果人們感冒咳嗽的話 , 喝點姜汁通常比較舒服!

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