營養(yǎng)豐富而且平價的豆腐,短時間就可以完成的涼拌風味,是餐桌上的家常味,也是人氣的開胃小菜 。今天生活妙招網(wǎng)小編就來分享幾款涼拌豆腐的做法,跟著做起來!
涼拌豆腐的前置作業(yè),快速入味的小秘訣 。
料理前先以滾水略汆燙,瀝干水分 。用湯匙在豆腐表面劃壓幾條痕跡,再依需要切適口大小 。冷藏冰鎮(zhèn)30分鐘,淋上喜愛的醬汁,入味十足,好滋味 。
接下來,簡單料理多種涼拌風味的豆腐 。
1.義式果香風味

文章插圖
食材:嫩豆腐1盒、小西紅柿6顆、黃甜椒1/2顆 。
調(diào)味:檸檬汁1大匙、義式香料、冷壓初榨橄欖油和海鹽皆適量 。
做法:
將調(diào)味料拌勻和蔬果丁混合均勻 。
豆腐切塊盛盤,加入食材,冷藏冰鎮(zhèn)10分鐘 。
2.柴魚和風

文章插圖
食材:嫩豆腐1盒、秋葵6條、柴魚片適量 。
調(diào)味:醬油1小匙、胡麻油1小匙、焙煎芝麻、七味粉和海鹽皆適量 。
做法:
秋葵以滾水加海鹽汆燙,瀝干水分,5cm厚切片,和醬油、胡麻油拌勻 。
豆腐切塊盛盤,加入秋葵和醬汁,撒些柴魚片、芝麻和七味粉 。
3.西紅柿佐料風味

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食材:嫩豆腐1盒、牛西紅柿1顆 。
調(diào)味:冷壓初榨橄欖油2大匙、醬油1/2大匙、砂糖1/4小匙、蒜末1/4小匙、蔥和焙煎芝麻皆適量 。
做法:
西紅柿洗凈切丁 。調(diào)勻調(diào)味料,加入西紅柿拌勻,冷藏冰鎮(zhèn)30分鐘 。
豆腐切塊盛盤,淋上做法1的西紅柿佐料即可 。
4.田樂味噌風味【涼拌豆腐入味小秘訣】

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食材:嫩豆腐1盒、秋葵、柴魚片和松子皆適量 。
調(diào)味:味噌2大匙、砂糖2大匙、味醂1大匙 。
做法:
味噌沾醬以小火一邊攪拌一邊調(diào)勻,注意不要燒焦 。
嫩豆腐切4塊,依序放上味噌醬、柴魚片、松子和秋葵 。
5.鹽曲風味

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食材:嫩豆腐1盒、蔥末、蕃茄丁皆適量 。
調(diào)味:鹽曲1大匙、砂糖1小匙 。
做法:豆腐涂上調(diào)勻的鹽曲和砂糖,冷藏半小時入味 。盛盤佐以蔥末、蕃茄丁 。
料理筆記
調(diào)味可依準備的食材份量調(diào)整 。
連同盛盤的器皿一起冷藏,冰涼的視覺效果,更好!
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