1、兩者一起吃，因為兩者所含的物質(zhì)會發(fā)生化學反應，產(chǎn)生毒素刺激身體細胞病變，長雀斑，但是如果吃了香蕉后幾分鐘之后再吃土豆一般不會有事的，偶爾一次兩次也沒有關(guān)系的，是不會馬上長雀斑的，時間長了才會見作用；以后小心就好 。
【香蕉和馬鈴薯相克嗎 馬鈴薯和香蕉為什么不能一起吃】2、不適宜和香蕉一起搭配食用的有：酸奶和香蕉，有可能產(chǎn)生致癌物質(zhì);西瓜和香蕉會引起腹瀉；芋頭和香蕉一起吃，可能會使胃部不適，感覺脹痛 。
3、紅薯和香蕉一起吃會引起身體不適 。紅薯和香蕉會引起身體不適 。比較適宜的搭配式是香蕉和芝麻以補益心神，養(yǎng)心安神;香蕉和燕麥可以提高血清素含量，改善睡眠 。
4、香蕉和牛奶可以提高對維生素B12的吸收；香蕉和川貝母可以清熱生津，潤肺滑腸；香蕉和李子可以美容養(yǎng)顏 。
5、香蕉和蘋果可以防止鉛中毒；香蕉和土豆可以防癌，抗癌；香蕉和冰糖可以潤腸通便 。
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