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1、芹菜涼拌花生米這樣做色香味俱全令人欲罷不能
芹菜拌花生米是一道非常美味的下酒菜！美味又健康的芹菜涼拌花生米就做好了！
芹菜涼拌花生米是一種非常常見的做法 ， 不管是配主食還是當做下酒菜都很美味 ， 其實它的做法也比較簡答 ， 下面就來具體看看吧 。
2、涼拌五香花生米的做法
做法:花生米放少許八角 ， 桂皮 ， 香葉 ， 小茴香 ， 鹽煮熟 ， 切記不能煮爛 ， 芹菜 ， 胡蘿卜切段焯水過冷水 ， 把花生米 ， 芹菜 ， 胡蘿卜放一個小盆里 ， 放香油 ， 鹽 ， 糖 ， 雞精 ， 胡椒粉 ， 醋 ， 我喜歡放醋酸酸的很開胃還可以下酒 ， 喜歡吃辣的放辣椒油 ， 不喜歡可以不放 ， 攪拌均勻即可食用 。
芹菜焯水后 ， 與煮好的五香花生米一起涼拌 ， 清爽開胃 ， 不油不膩 ， 是非常好的下酒菜哦 ， 小朋友也可以拿來當零食吃呢 。 乘休息的時候煮好五香花生米 ， 放入保鮮盒或者保鮮袋中 ， 存入冰箱中可儲存1周哦；想拌芹菜的時候 ， 再一起拌上就可以了 ， 是不是很方便呢 。
3、涼拌芹菜花生米怎么做好吃？
涼拌芹菜花生米是一道降血壓菜品 ， 主料是芹菜和花生米、配料是胡蘿卜等 ， 調(diào)料為油、鹽、料酒等 ， 主要通過涼拌的做法制作而成 。 黃花菜其實是萱草的花蕾 ， 營養(yǎng)豐富 ， 含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養(yǎng)分 。 今天拌涼菜 ， 泡了一些 ， 與芹菜 ， 花生米 ， 胡蘿卜拌在一起 。 煮花生米的同時 ， 把胡蘿卜和芹菜洗凈切丁或切段備用 。
芹菜拌花生米 ， 怎么做好吃呢？切記要撕掉芹菜的老筋哦第二 ， 芹菜要切那種比花生米略大一點的定 ， 不要切條也不要切片 。 切得大小一致 ， 吃起來的口感和味道才會有最好的融合 ， 芹菜的崔爽 ， 花生的芳香 ， 兩者合二為一第三 ， 花生米在煮之前先用鹽水泡一小時 ， 讓花生米提前入味 。 很多拌菜的花生米沒有味道 ， 所以吃起來影響口味也是這個原因 。
4、芹菜涼拌花生米的做法
芹菜涼拌花生米是一道很好吃的涼拌菜！大家都知道花生米的營養(yǎng)價值很高 ， 但油炸花生米雖然好吃但熱量太高 ， 又破壞了花生紅衣中營養(yǎng)成分 ， 所以煮花生米是個不錯的選擇 。 一般這道菜中芹菜我會選擇西芹 ， 水分較多粗纖維少一些 。 更多美食請關(guān)注
大家好 ， 芹菜涼拌花生米是一道頗受歡迎的涼菜 ， 也可加入一些其它食材一起拌制 ， 今介紹一個芹菜胡蘿卜拌花生米的做法：用料：花生米、芹菜、胡蘿卜、花椒、大料、桂皮、香葉、蔥白、姜、鹽、雞精、香油 。
5、芹菜涼拌花生米這樣做 ， 方便 ， 省事 ， 喜歡的朋友 ， 試下吧
謝謝你的邀請 ， 這道菜我覺好吃 ， 又簡單 ， 我的做法:把花生米用小火炒熟 ， 不要放油 ， 芹菜胡蘿卜切丁 ， 把水燒開 ， 芹菜胡蘿卜放進鍋里煮一分鐘 ， 原后花生、芹菜、胡蘿卜涼拌 ， 放香油 ， 花椒油 ， 鹽拌均就可以了 ， 我覺得這道菜又下飯、下酒的一道營養(yǎng)菜 。
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