西醫(yī)以為，滿身遍地都有阿是穴，有痛即是穴 。當(dāng)頸部沒(méi)有難受時(shí)，人們可推拿耳后的阿是穴，可無(wú)效減緩頸部沒(méi)有適感 。阿是穴的取穴辦法，以痛為腧，隨病而定 。
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阿是穴，穴位分類名，又名沒(méi)有定穴、天應(yīng)穴、壓痛點(diǎn) 。這種穴位普通都隨病而定，多位于病變的左近，也可正在與其間隔較遠(yuǎn)的部位，不固定的地位以及稱號(hào) 。它的取穴辦法就是以痛為腧，即人們常說(shuō)的“有痛即是穴” 。臨床上大夫依據(jù)按壓式病人有酸、麻、脹、痛、重等覺(jué)得以及皮膚變動(dòng)而予以暫時(shí)認(rèn)定 。
頸椎病患者閑暇時(shí)可做一些頸部保健推拿，最簡(jiǎn)略的方法是推拿位于耳后枕骨前方的阿是穴(又名沒(méi)有定穴，壓痛點(diǎn) 。這種穴位普通隨病而定，它的取穴辦法就是以痛為腧，即人們常說(shuō)的“有痛即是穴”) 。推拿的同時(shí)可微微旋回頭項(xiàng)部，推拿后能夠做部分熱敷，以改善血液輪回，減緩肌肉緩和，解除了委頓 。
【頸部不舒服按按阿是穴】可見(jiàn)，當(dāng)身材沒(méi)有難受時(shí)，哪有痛點(diǎn)，就按壓那里，可無(wú)效減緩沒(méi)有適感 。
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