欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

空氣炸鍋烤雞胸的家常做法 空氣炸鍋烤雞胸的做法竅門

1、用料:鹽適量、蒜片一顆、生抽老抽各3羹、雞胸肉兩片
2、蒜切薄片和兩種醬油拌一齊放雞胸肉提前一晚上腌好備用 。
3、空氣炸鍋調(diào)180度烤20分鐘,中途翻面 。
【空氣炸鍋烤雞胸的家常做法 空氣炸鍋烤雞胸的做法竅門】4、烤好后切片,炒鍋下少量油,放蒜泥炒香后放少許醬油和淀粉,水煮開淋肉上面就搞定啦!淋芡汁 。減肥的人可以不淋芡汁,直接吃也好好吃啊!

    相關(guān)經(jīng)驗推薦