1、把榛蘑剪去根部,清洗干凈后泡水30分鐘以上 。把雞子切塊,涼水下鍋放姜片3片和黃酒20ml(姜和黃酒不在配料表內,另算) 。水開后撇去浮沫,撈出雞塊 。炒鍋燒熱后放食用油7克(這個油的用量算很少了,為了降低熱量),放入蔥姜蒜中小火煸至微黃色,出香味 。下入香料 。接著下入雞塊翻炒,加入冰糖7g 。
2、加花雕酒30克,翻炒一會兒,使雞肉微微發黃,炒出雞油,微微有點焦糖色 。加生抽和老抽調色,炒勻,炒上3分鐘左右,讓肉入一下顏色 。炒雞肉的同時另外做一個鍋,把泡榛蘑的水燒開 。
3、把燒開的泡榛蘑的水加到雞肉里(炒熱的雞肉不能加涼水,如果加涼水就會把雞肉激住不易燉熟),如果水不夠,再另外加開水到鍋里,淹過雞肉2厘米 。水再次燒開后加入榛蘑 。
【小雞怎樣做好吃 小雞怎樣做好吃視頻】4、蓋鍋蓋改小火燉半個小時,然后加適量鹽調味 。繼續小火慢燉10-20分鐘左右(每種雞的成熟時間不同,自己掌握時間),雞肉成熟后大火收汁即可 。可以裝盤開吃了 。
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