食材【青豆炒肉末】 青豆200克,豬肉50克,紅尖椒、姜、蒜、食鹽適量 。
3、放入肉末炒香,再放入青豆,加水、鹽、醬油調(diào)味,至熟透即可 。

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功效豬肉富含蛋白質(zhì),青豆富含纖維素及各種微量元素,兩者同吃,營(yíng)養(yǎng)更全面 。

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成品圖

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