寶寶吃不消或者消化不良，最顯著的癥狀就是便秘了 。媽媽們有沒有為了這個(gè)問題很煩惱呢?小編搜羅了一系列解決寶寶便秘的食譜，趕快收藏吧 。
酥蜜粥
酥油、蜂蜜各30克，大米100克 。將大米淘凈，煮粥，待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天 。可補(bǔ)益氣血，潤(rùn)腸通便 。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解 。【寶寶便秘食譜推薦幼兒】
黃芪芝麻糊
黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克 。黑芝麻炒香研末備用 。黃芪水煎取汁，調(diào)芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續(xù)3~5天 。可益氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便 。適用于氣虛便秘、排便無力、便后疲乏、汗出氣短等 。
蔗汁蜂蜜粥
甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克 。將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天 。可清熱生津，潤(rùn)腸通便 。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等 。
文章插圖
12
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 魔獸世界懷舊服獵人寶寶技能學(xué)習(xí)在哪里 魔獸常識(shí)
- 多大寶寶能吃莧菜 寶寶吃莧菜居然有這么多好處
- 寶寶能吃莧菜嗎 寶寶吃莧菜有什么好處
- 寶寶不喜歡吃蔬菜水果怎么辦 寶寶適合吃什么蔬菜水果
- 便秘吃什么水果最有效 便秘的時(shí)候吃什么水果比較好
- 懷舊服獵人寶寶技能大全 來看看啦
- 芒果可以加熱給寶寶吃嗎 芒果加熱吃有毒嗎
- 自制酸奶可以給寶寶吃嗎 孕婦可以吃自制酸奶嗎
- 寶寶不適合喝哪些酸奶 這4種酸奶都不適合寶寶喝
- 山藥蛋黃粥 山藥蛋黃粥八個(gè)月的寶寶能不能吃