白蘿卜的營養價值及功效關于白蘿卜的好處介紹 _生活百科

1、營養價值：白蘿卜含有豐富的粗纖維、芥子油、定粉酶、木質素、維生素C和維生素A等營養物質。
2、功效：促消化功效：白蘿卜含有豐富的粗纖維，有利于促進胃液和消化液的分泌，還可促進胃腸蠕動，有利于促進消化，可用于治療消化不良、食欲不振、食積、腹脹、惡心嘔吐，還可用于治療便秘、大便秘結等癥狀。止咳化痰功效：白蘿卜含有豐富的芥子油，可用于治療咳嗽、咳痰、扁桃體炎、咽喉炎、口腔炎等癥狀。
【白蘿卜的營養價值及功效關于白蘿卜的好處介紹】