1、把紅豆和冰糖（各200克）一起煮軟放涼，把煮好的水與蜜豆分開 。
2、山藥洗凈水煮直至軟爛，放入涼水中沖涼，去皮 。
3、把去皮的山藥放入保鮮袋中，用手按壓成泥，并加入適量牛奶，使山藥更絲滑 。混入蜜豆，裝盤造型 。
【山藥蜜豆丸做法圖解 山藥的養(yǎng)生吃法】4、喜歡的還可以加入水果，在表層倒些煉奶 。
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