1、原料:木棉花20克,赤茯苓15克,川萆解、燈芯花各10克,赤小豆30克,白扁豆、薏米仁、芡實(shí)各20克 。制作:木棉花、赤茯苓、川萆解、燈芯花水煎至兩碗取汁,入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡實(shí)同煮為粥 。【清熱祛濕粥的做法 需要什么配料】
2、清熱祛濕粥是一道傳統(tǒng)藥膳 。能清熱祛暑,以木棉花、赤茯苓、川萆解、燈芯花水煎至兩碗取汁,入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡實(shí)同煮為粥 。
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