哺乳期感冒食療方法 _加水

哺乳期媽媽感冒怎么辦呢?哺乳期媽媽感冒可不能隨便亂吃藥，因為這會影響到乳汁的質(zhì)量，從而影響到寶寶的健康，以下親親寶貝小編推薦幾款哺乳期媽媽感冒的飲食療法。
1.糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。
2.梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。
3.白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
4.橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。
【哺乳期感冒食療方法】