1、弓箭物理瞄準(zhǔn)器的原理是光沿直線傳播 。眼睛，標(biāo)準(zhǔn)器具，目標(biāo)在一條線上，就是俗稱(chēng)的三點(diǎn)一線 。
2、站位：射手站在起射線上，左肩對(duì)目標(biāo)靶位，左手持弓，兩腳開(kāi)立與肩同寬，身體的重量均勻的落在雙腳上，并且身體微向前傾；（左手持弓）也可左腳微向內(nèi)傾斜，身體重量均勻落在雙腳上，此動(dòng)作有助于增加后手的加力控制 。
3、搭箭：把箭搭在箭臺(tái)上，單色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上 。扣弦：右手以食指，中指及無(wú)名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及無(wú)名指置于箭尾下方 。
【傳統(tǒng)弓箭瞄準(zhǔn)打法教學(xué) 弓箭瞄準(zhǔn)教程】
4、預(yù)拉：射手舉弓時(shí)左臂下沉，肘內(nèi)旋，用左手虎口推弓，并固定好 。開(kāi)弓：射手以左肩推右肩拉的力將弓拉開(kāi)，并繼續(xù)拉至右手“虎口”靠位下頜 。
5、瞄準(zhǔn)：射手在開(kāi)弓的過(guò)程中同時(shí)將眼，準(zhǔn)星和靶上的瞄點(diǎn)連成一線 。脫弦：待開(kāi)弓，瞄準(zhǔn)后右肩繼續(xù)加力同時(shí)扣弦的右手三指迅速?gòu)堥_(kāi)，箭即射出 。
6、放松：箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松 。使箭脫離弓飛向靶紙，一般人均可做到 。但引弦后經(jīng)正確瞄準(zhǔn)，使箭射中靶標(biāo)，則必須有一定的經(jīng)驗(yàn)累積才可練成 。每次射箭時(shí)要用固定的姿勢(shì)，相同的力道 。
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