【孕婦燥熱怎么辦 不想影響胎兒健康，就從這兩個方面著手改善！】
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懷孕為何體質變燥熱常聽到人說「孕婦怕熱」，明明懷孕前很怕冷 ， 老覺得衣服穿不暖、甚至很容易手腳冰冷，但為什么肚子里有了小寶寶反而變得很怕熱？
西醫角度身體高代謝、荷爾蒙大量分泌
從西醫角度來說，在懷孕時由于身體處于高代謝的狀態，打出血量一次，必須同時供應母體與胎兒，因此在高代謝量的狀況下會產熱 。
再者 ， 也可能是受到荷爾蒙影響 。在懷孕初期，體內黃體素會持續分泌 ， 當黃體素大量分泌時 ， 會導致皮膚變得比較油，出現口干舌燥等情形，這情況很像是中醫的熱癥 。
中醫角度養胎導致氣血不足
至于從中醫角度來看，懷孕之后 ， 母體的血會用來養胎，導致母體經常處于氣血不足的狀態下，通常體質也會呈現陰虛火旺的情況，使體質變得燥熱 。
孕婦體質燥熱的癥狀若孕婦本身的體質就燥熱 ， 皮膚更容易搔癢 。
體質燥熱的孕媽咪常出現的癥狀如下：
皮膚臉部痘痘變多 ， 倘若孕婦本身的體質就燥熱，皮膚更容易出現搔癢情況，甚至產生蕁麻疹 。
身體容易長口瘡，出現口干舌燥等癥狀 。另外，小便會變黃，大便不順 。而全身癥狀則會出現心悸、全身燥熱 ， 甚至發生低燒狀況，覺得全身熱熱的；另外，睡眠質量不佳、血壓高 ， 嚴重還可能引發出血、早產等 。
嚴重可能引起出血或早產體質燥熱的孕婦如果繼續吃補品，則可能因為太過燥熱而引發出血、早產現象，反而對母體和胎兒造成傷害 。
體質燥熱恐形成胎毒從中醫角度，懷孕時期可能因為母體燥熱而影響胎兒，寶寶出生后容易出現上火、甚至皮膚會長疹子、搔癢、排便不順等情形 。
「胎毒」，古人定義廣泛
其實「胎毒」是古人所定義 。在過去 ， 寶寶出生后若皮膚長疹子或出現他們難以解釋的情形，他們會認為是先天性遺傳父母，或孕婦懷胎時母體遭到感染導致 ， 因而出現「胎毒」的體質 。不過，這個傳統概念有點類似現代先天性的傳染病，例如：梅毒、德國麻疹等，再加上過去的醫學沒那么發達，無法確切診斷病癥，也因此他們對于胎毒的定義較為廣泛 。
而現代的「胎毒」，是指出現在小寶寶身上的痘疹、膿包、口瘡等狀況，不過，當寶寶有這些癥狀，他也會容易出現上火、便秘、皮膚搔癢等身體不適，嚴重還可能導致黃疸指數過高 。
胎火大，滋陰清熱！
黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自服用 。
胎火好發于體質偏燥熱的孕媽咪，并不是每位懷孕的婦女都會有胎火 。不過對于體質處在陰虛火旺的情況，可使用養陰降火的中藥來調整，例如：麥門冬、生地、沙參、玄參、天門冬、黃耆、珍珠粉等，具有滋陰清熱、平心靜氣之功效 。以珍珠粉為例，本身也有降胎火的作用，所以有人會認為孕婦吃珍珠粉 ， 生出來的寶寶皮膚會比較白、比較好 。
除此，蓮子、仙草、綠豆等都有降胎火的功效；不過雖然黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自買黃連服用，最好經過中醫師診斷 。有時候孕婦并不是真的體質燥熱，也可能是因為氣血不足、氣血虛，此時要補氣血，反而不適合食用滋陰降火的食物 。因此，最好經由中醫師來診斷癥狀會比較恰當 。
從2方面著手改善燥熱體質有燥熱體質的孕媽咪如何從日常生活、飲食方面來改善情況？
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