1、食材：銀耳100g、百合50g、枸杞10g、薏米100g、冰糖適量 。
2、銀耳用溫水泡發(fā)1小時(shí)后洗凈，剪去根部，然后用手撕成小片備用；蓮子、百合、枸杞也分別用溫水泡發(fā)30分鐘，薏米也用溫水泡發(fā)1小時(shí) 。
3、鍋內(nèi)放入適量清水，然后把泡發(fā)好的蓮子、薏米、百合倒入鍋內(nèi)煲2個(gè)小時(shí) 。
【銀耳百合蓮子湯的做法 銀耳百合蓮子湯怎么做好吃】4、最后倒入百合、枸杞，再煮10分鐘，出鍋前五分鐘加入冰糖適量就可以熄火了 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 雪梨銀耳冰糖水的做法 雪梨銀耳冰糖水怎么做好喝
- 銀耳炒雞蛋的做法 怎么做銀耳炒雞蛋
- 中藥紅蓮子的功效與作用 中藥紅蓮子的功效與作用及禁忌
- 鮮百合的食用方法 鮮百合的食用方法是什么
- 香甜的棗怎么做 香甜的棗怎么做的
- 山藥蓮子粥怎么做最好 山藥蓮子粥怎么做最好喝
- 干百合的功效與作用及禁忌 干百合有什么功效與作用及禁忌
- 干百合直接煮要煮多久 干百合需要煮幾分鐘能熟
- 蓮子山藥粥功效作用與禁忌 蓮子山藥粥功效作用
- 凍干銀耳和自己煮的哪個(gè)好 凍干銀耳羹和自己煮的有什么區(qū)別