1、將干蓮子放入清水中浸泡2小時 ， 紅棗放入清水中浸泡30分鐘 ， 若想達到更好的清火效果 ， 蓮子可以不去心 。
2、將浸泡好的蓮子和紅棗放入砂鍋中 ， 放入適量清水 ， 大火燒開后 ， 然后用小火煮30分鐘 。
【香甜的棗怎么做 香甜的棗怎么做的】3、出鍋前加入冰糖 ， 再煮幾分鐘 ， 便可關火 。
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