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冬季容易得什么病 冬天要注意這3種高發病


冬季容易得什么病 冬天要注意這3種高發病

文章插圖
呼吸道疾病冬天寒冷,而且空氣干燥,病毒和細菌活躍,呼吸道黏膜抵御細菌的能力下降,很容易感染呼吸道疾病 。
尤其對于年紀較大、身體較弱的主子來說,感冒、肺炎、哮喘、流感都是這個季節需要重點防范的疾病 。
防病對策1.午間溫度相對高時,最好開窗通風 。
2.適量運動 , 可以提高身體的抵抗力 。活動不要太劇烈 , 散步、打太極拳、做保健操等都是很不錯的選擇 。
【冬季容易得什么病 冬天要注意這3種高發病】3.有抽煙習慣的人,建議戒煙 。

心臟病
天氣寒冷會使得人的血管收縮、血壓增高,供血不足,會很容易出現心率失常、心絞痛的癥狀,并最終導致心肌梗死等嚴重后果 。
當感覺胸部疼痛、憋悶 , 或是一側牙痛、上肢疼痛、呼吸困難、胃部不舒服的時候 , 都要盡快去醫院做詳細檢查,排除心臟病的可能性 。
防病對策1.注意溫度變化,注意保暖 。
2.保持心態平和,避免情緒激動 。
腦血管疾病
年紀較大的主子,由于血管硬化、衰退,彈性變差,一旦有寒冷、勞累、情緒變化都可能使血管突然收縮,導致供血不足,發生腦出血或腦栓塞,俗稱“中風” 。遇到這種情況的人 , 千萬要即使就醫,不能抱有僥幸心理!
防病對策1.保持心態平和,不要過于憂慮 。
2.運動要循序漸進、適量且持之以恒 , 不要太過劇烈 。

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