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【哺乳期不能吃什么水果】西瓜不宜多吃西瓜味甘、性涼 。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品 ， 但因其屬于寒涼水果，故不宜于產婦食用，特別是冰鎮(zhèn)西瓜要避免，容易引起產婦腸胃不適 ， 或誘發(fā)寶寶腹瀉 。
柿子不宜多吃哺乳期最好少吃柿子 。專家表示，哺乳期應避免吃生冷及寒涼的食物，而柿子性寒 ， 喂奶期間一次性吃太多，容易回奶，而且有可能經過乳汁 ， 引起寶寶濕疹，不利于寶寶健康成長 。對于氣虛、體弱、產后、外感風寒者均應少食或不食 。
不能吃冰鎮(zhèn)水果冰鎮(zhèn)水果即是冷凍里比較久的水果，夏天大家都喜歡吃冰鎮(zhèn)的水果，但是哺乳媽媽在吃水果時一定要吃常溫的水果 。從冰箱拿出來的水果要在室溫環(huán)境下放半個小時再吃，否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導致寶寶拉肚子 。
涼性水果不宜多吃水果有涼和溫以及熱之分 ， 夏天里的水果大部分是涼水果 ， 如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等 。涼水果吃多了容易導致消化不良，如果哺乳媽媽過量食用涼性水果，也容易導致寶寶腹瀉 。
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