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喂飯怎么總像打仗 如何正確給孩子喂飯

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喂飯怎么總像打仗 如何正確給孩子喂飯

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【喂飯怎么總像打仗 如何正確給孩子喂飯】全家最頭痛的事情：喂飯1年前，這個足月大胖小子的落地，給全家帶來了無限的歡樂 。每次到醫院檢查身體、打預防針時，父母的臉上都帶著抑制不住的喜悅 。可是，這種喜悅卻隨著孩子的長大逐漸變成了哀愁 。原來，孩子越來越不喜歡吃飯，體重增長得也相當不滿意 。
出生時，孩子的體重是4250克，可以算是個 “巨大兒” 。可現在 ， 1歲半了，體重才10千克，處于同齡兒童體重正常范圍的低限水平 。身高也只有77厘米 。血色素才105克／升，其他血微量元素（鈣、鎂、鋅、鐵和銅）也處于低水平狀態 。但孩子的精神狀況很好，不停地蹦、跳 。家長說，即使吃飯時也很難安靜一會兒 。每次吃飯如同打仗一樣，三四個大人連哄帶騙地追著孩子喂飯 。即使這樣 ， 一次也只能喂進幾口 。
家長怕孩子缺乏營養素 ， 于是補充了多種維生素合劑、鈣、魚油等 。總之，能想到的都給孩子補了 。可是，孩子的飲食情況并沒有得到改善 。

嬰幼兒喂養知識頭4個月的嬰兒主要以母乳或奶粉做為主要食物，隨之就應添加米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黃等泥糊狀食品 。當孩子長到1歲~1歲半時，這些泥糊狀食品逐漸成為主食 。2歲后，食物內容應基本接近成人 。
該換小勺喂了在添加泥糊狀食品的初期就應開始試用小勺喂養，盡可能不將輔食混入奶中用奶瓶喂養 。小勺喂養雖然有些費勁，但可以從小鍛煉孩子集中注意力吃飯 。因為，為了能夠吃飽，孩子的眼睛會始終盯著小碗和小勺 。這種良好的飲食習慣將使孩子終身受益 。
由于孩子集中能力的時間有限，經常在吃飯時東張西望 。這時家長不應過多地干涉 ， 特別不應以其他哄笑的方法引逗使孩子多吃幾口飯 。當然，孩子的周圍也不要存在太多的干擾 。其他人不要在孩子旁邊說笑，不要將電視聲音放得過大等等 。這些都會使孩子精力分散，致使進食不好 。有些家長為了能使孩子不缺乏營養，往往采用多次喂養的方法 。有的甚至拿出不把飯菜喂完誓不罷休的勁頭 ， 追著喂養 。這種行為肯定會惹惱孩子，最后就成了“打仗式”的喂飯方式 。
食欲好，吃飯才香人只有當自己的身體處于饑餓狀態時才能有好的食欲，人體的消化器官也才處于最佳吸收消化狀態，此時進食才能使人獲得十分的滿足，才能產生最佳的進食效果 。頻繁地少量進食會使人失去饑飽的刺激 。這種生理過程在孩子身上也會得到充分的反應 。不知饑飽很難引起孩子的食欲及吃飯后的滿足感，孩子便會對吃飯失去興趣 。為了使孩子有饑餓感 ， 有吃飯的興趣，家長應定時給孩子喂飯 。若孩子吃得不多，也不要隨后補上 。應等到下次喂飯時再吃 。
雖然這樣可能使孩子一天的進食量減少，即“營養量不足” 。但短期訓練的最終結果可以使孩子養成長久的良好的進食習慣，只有這樣，孩子的生長發育才能獲得堅實穩固的基礎 。
不妨加點味道很多時候聽到家長這樣抱怨：本來孩子吃飯很好，不知什么原因 ， 近來見飯就躲 。即使將就地喂進嘴中，也會被吐出 。家長已經絞盡腦汁改變食物的做法，可還是不能改變這種狀況 。孩子不愛吃自己的飯，反而對大人的食物十分感興趣 。這種情況說明孩子的味覺已經發育，家長所做食物的味道已不能滿足孩子的需求 。
處理這種問題的方法十分簡單：只要在孩子的食物中添加少許調料 ， 即可獲得意想不到的效果 。嬰兒的味覺大多在8個月時開始發育，每個孩子味覺發育會有時間上的一定差異 。只要發現近來孩子對原本喜歡的食物產生厭惡，就應考慮可能是由于味覺發育所致 。這時，可以在孩子的食物中添加一些炒菜的菜湯等來改善嬰兒食品的味道 。當然，最好1歲后添加調料最為安全 。

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