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孕婦可以泡腳嗎孕婦是可以泡腳的，但最好用溫水泡腳，不要加入藥材，不要按摩足底 ， 以免引起腹部不適 。熱水泡腳能夠擴張血管 ， 促進腳部的血液循環(huán)，消除疲勞，改善睡眠；妊娠中晚期，孕婦的腹部增大，下肢可能出現(xiàn)浮腫，用溫水泡腳，有利于緩解浮腫，防止靜脈曲張 。
孕婦泡腳有影響嗎孕婦泡腳，只要控制好泡腳時間及水溫 ， 一般不會產(chǎn)生不良影響 。但需要注意的是，因為足底有很豐富的神經(jīng)末梢和各種穴位 ， 刺激穴位可通過經(jīng)絡反射到體內(nèi)，產(chǎn)生一些身體反映 ， 所以孕婦不宜做足療和足底按摩，也不宜用帶有按摩功效的足浴盆泡腳，以免對胎兒有影響 。
孕婦泡腳時間不宜過長孕婦要注意，泡腳時間不宜過長，控制在15~30分鐘以內(nèi) 。因為在泡腳過程中，人體的血液循環(huán)會加快，心率也會隨之加快 ， 時間過長，會增加心臟負擔；另外 ， 泡腳時，更多的血液會涌向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重時可發(fā)生昏厥 。所以孕婦在泡腳時，一旦感覺胸悶、頭暈、大汗淋漓時，應立即停止泡腳，馬上臥床休息 。
孕婦泡腳水溫不宜過高孕婦泡腳水溫不宜過高，控制在35-40℃為宜 。因為水溫過高，腳上的血管容易過度擴張，體內(nèi)血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足 ， 對身體不利 。
【孕婦可以泡腳嗎】
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