5、水開(kāi)后再燒約十分鐘,湯變成奶白色,就把苦瓜放進(jìn)去,再燒五分鐘即可 。
魚(yú)頭和什么煲湯好:栗子紅豆魚(yú)頭湯
材料:栗子40克、紅豆20克、紅棗5顆、虱目魚(yú)頭2個(gè)、沙拉油2大匙、姜片2片、水2000c.c、米酒1大匙、鹽1小匙
做法:
1、將栗子、紅豆、紅棗泡水備用虱目魚(yú)頭洗凈備用 。
2、取一炒鍋,在鍋中加入沙拉油,以小火爆香姜片后,虱目魚(yú)頭用紙巾擦干,放入鍋中煎約1分鐘,待表面呈現(xiàn)金黃色即可 。
3、繼續(xù)加入水、米酒、栗子及紅豆、紅棗 , 以大火煮沸后撈出浮沫,再轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,起鍋前加入鹽調(diào)味即可 。
魚(yú)頭和什么煲湯好:魚(yú)頭木耳湯
材料:草魚(yú)頭1個(gè)、水發(fā)木耳50克、油菜50克、冬瓜100克、熟豬油100克、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、蔥段、姜片、花生油各適量
做法:
1、將魚(yú)頭刮凈鱗,去鰓片 , 洗凈,在頸肉兩面劃兩刀,放入盆內(nèi),抹上精鹽 。
2、冬瓜切片,油菜片成薄片 , 木耳擇洗干凈 。
3、炒鍋上火,倒油少許滑鍋,放入豬油100克,把魚(yú)頭沿鍋邊放入,煎至兩面呈黃色時(shí),烹入料酒,加蓋略燜,
4、加白糖、精鹽、蔥段、姜片、清水,用旺火燒沸,蓋上鍋蓋,用小火燉20分鐘,待魚(yú)眼凸起,魚(yú)皮起皺,湯汁呈乳白色而濃稠時(shí),放入冬瓜、木耳、油菜、加入味精、胡椒粉,燒沸出鍋裝盤(pán)即可 。
魚(yú)頭和什么煲湯好:冬瓜魚(yú)頭湯
材料:水庫(kù)大魚(yú)頭1個(gè)、冬瓜適量、金針菇、姜、香菜、胡椒粉、油豆腐、紅薯粉條
做法:
1、紅薯粉條用冷水浸泡,直至泡軟 。
2、鍋里的油燒熱后,放入一分為二的魚(yú)頭 , 兩面用油煎一下 。
3、倒入姜片,然后放入切好的冬瓜塊和油豆腐,加滿水,加入胡椒粉 。
4、大火燒開(kāi),中火煮20-30分鐘 , 冬瓜變成透明色后,加入紅薯粉 。
5、加入金針菇,煮幾分鐘后,金針菇熟了,加入鹽,加入切碎的香菜即可 。
###其它資料參考###用料:魚(yú)一條、大蔥一大根、豆腐一塊
調(diào)料:蒜四瓣、生姜兩塊,胡椒、味精、鹽、干淀粉
1、魚(yú)切片,魚(yú)頭剖兩半,生姜拍爛放入魚(yú)中,加入干淀粉調(diào)均勻;大蔥切段 , 豆腐切塊,蒜切片;
2、鍋中燒油,油熱放入魚(yú)頭,稍微過(guò)一下油,這樣煮出來(lái)的湯才會(huì)更濃更香;
3、再入大蔥段,翻一下;
4、輕輕地放入豆腐后,加入水,加入胡椒;
5、水開(kāi)后,將魚(yú)片一片一片地慢慢放入水中;
6、蓋上鍋蓋,水開(kāi)后五分鐘就好了,要不魚(yú)煮老了就不好吃了,再加入味精和鹽就OK了
材料:胖頭魚(yú)頭1個(gè)(約600克)、豆腐200克、枸杞20克
調(diào)料:鹽、料酒、姜絲、蔥段、清湯(或水)各適量
1.將胖頭魚(yú)頭去鱗和鰓,洗凈 , 剁成兩半或小塊豆腐切成塊枸杞用水泡透 。
2.鍋中熱油爆香蔥段,再放入胖頭魚(yú)頭炒幾分鐘 , 加入料酒去腥,然后加入清湯(以沒(méi)過(guò)魚(yú)頭為準(zhǔn))用小火煎燒 , 加入姜絲,用大火熬煮 。
3.熬煮至湯呈乳白色時(shí),加入豆腐、構(gòu)祀和鹽 , 繼續(xù)煮5分鐘即可食用 。
主料:鳙魚(yú)或草魚(yú)(大魚(yú))頭1個(gè) , 川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,鹽少許 。
魚(yú)頭湯的做法:
1、將魚(yú)頭洗凈,去鰓 。起油鍋,下魚(yú)頭剪至微黃 , 取出備用;川芎、白芷、天麻、生姜洗凈 。
2、把全部用料一起放入燉盅內(nèi),加清水適量,燉盅加蓋 , 文火隔水燉40分鐘,調(diào)味供用 。
主料:草魚(yú)(鯉魚(yú)、鰱魚(yú)均可)頭一個(gè) , 姜4片、大蔥白兩段
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