2、落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體
千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力 。盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水 。千萬不要試圖將整個頭部伸出水面,這將是一個致命的錯誤 。
3、從溺水者后方進(jìn)行救援,讓溺水者頭部露出水面
【溺水該如何自救 這些常識你知道嗎?】 若溺水者已無意識,應(yīng)迅速將溺水者仰臥,把頭偏向一側(cè),清除口鼻內(nèi)淤泥雜草、嘔吐物 。若溺水者呼吸微弱或無呼吸,應(yīng)迅速對其進(jìn)行人工呼吸 。將溺水者仰臥位放置,搶救者一手捏住溺水者的鼻孔,一手掰開溺水者的嘴,深吸一口氣,迅速口對口吹氣,反復(fù)進(jìn)行,直到恢復(fù)呼吸 。
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