多喝骨湯抗衰老 。人到中老年，機體的種種衰老現象相繼發生 ， 由于微循環障礙而導致心，腦血管疾病的產生 。另外，老年人容易發生“鈣遷徙”而導致骨質疏松、骨刺增生和股骨頸骨折等癥 。骨頭湯中特殊養分――膠原蛋白，可疏通微循環并補充鈣質，從而改善上述癥狀，延緩人體的衰老 。
多喝雞湯防感昌 。雞湯特別是母雞湯中的特殊養分，可加快咽喉及支氣管粘膜血液循環 ， 增加粘液的分泌 ， 及時清除呼吸道病毒，可緩解咳嗽、咽干、喉痛等癥狀，對感昌、支氣管炎等防治效果尤佳 。
多喝魚湯治哮喘 。魚湯中尤其是鯽魚、烏魚湯中含有大量的特殊脂肪酸、具有抗火作用，可防止呼吸道發炎，并防治哮喘的發作 ， 對兒童哮喘病更為有益，魚湯中卵磷脂對病體的康復更為有利 。
多喝豆湯退風熱 。服用甘草生姜黑豆湯，對小便澀黃、風熱入腎等癥，有一定治療效果 。
多喝菜湯解體衰 。各種新鮮蔬菜含有大量堿性成分并溶于湯中，常喝蔬菜湯可使體內血液呈正常的弱堿性狀態，防止血液酸化，并使沉積于細胞中的污染物或毒性物質重新溶解后隨尿排出體外 。
文章插圖
相關經驗推薦
- 柿子做成什么美食
- 土耳其用什么貨幣？
- 為什么不能打罵孩子 為什么不能打罵孩子感悟
- 熬瘦肉粥需要什么菜
- 煮粥用的菜脯是什么菜脯
- 青蛙靠什么呼吸 青蛙靠什么呼吸介紹
- 砂鍋豆腐放什么好
- 牛肉和黃瓜可以一起吃嗎 牛肉和黃瓜一起吃有什么好處
- 山竹和柿子能同時吃嗎 柿子有什么食用禁忌
- 紅糖和阿膠能一起吃嗎 阿膠和紅糖一起吃有什么好處