4、鍋內(nèi)放適量油,放入蔥花爆香,放入肉片翻炒 。
5、炒至肉片變色,放入適量豆瓣醬 。
6、放入泡發(fā)的木耳,翻炒一會 。
7、加適量清水,加入黃瓜片,翻炒 。
8、加適量鹽調(diào)味,炒勻出鍋即可 。
八、芹菜木耳炒肉
食材
豬肉適量、芹菜適量、木耳適量、姜適量、蒜適量、蔥適量、鹽適量、醬油適量、料酒適量 。
做法
1、芹菜洗干凈,切斜片,,肉切小片,用料酒,醬油,少量鹽攪拌均勻,腌3-5分鐘 。
2、木耳泡發(fā),去蒂切片 。
3、坐鍋熱油,放入蒜末爆香,爆炒肉片 。
4、炒好的肉片 。
5、鍋洗干凈,重新加油,爆姜蒜末,然后倒入芹菜翻炒3分鐘左右 。
6、倒入木耳,翻炒均勻,加入一點(diǎn)點(diǎn)水 。
7、蓋上鍋蓋,中火燉5分鐘左右,至木耳和芹菜8分熟 。
8、然后倒入肉片 , 翻炒均勻 。加鹽調(diào)味,大火收汁,即成 。
九、山藥木耳炒肉
食材
山藥250克、木耳適量、豬瘦肉一小塊、青椒一個(gè)、生姜適量、蔥適量、鹽適量、生抽適量、雞精適量、胡椒粉適量、食用油適量 。
做法
1、山藥去皮洗凈 , 切成片,木耳泡發(fā)好備用 。
2、把肉切成薄片,生姜切絲,蔥切小段,木耳洗凈撕成小片,青椒洗好切片 。
3、鍋里放油燒熱,放生姜和蔥炒香,再放肉進(jìn)去翻炒 。加少許生抽 。
4、把山藥和木耳放進(jìn)去翻炒兩分鐘 。
5、把青椒放進(jìn)去 , 繼續(xù)翻炒一分鐘 。
6、放鹽,雞精,胡椒粉調(diào)味即可 。
十、肉炒木耳
食材
木耳適量、豬肉適量、西芹適量、蔥末適量、姜末適量、食用油適量、花椒水適量、鹽適量、白酒適量、醋適量、老抽適量 。
做法
1、木耳和去皮的豬五花肉 。
2、五花肉切片,木耳泡發(fā),西芹切片 。
3、炒鍋倒油煸炒五花肉,把五花肉的油煸出來 。
4、五花肉煸炒出油后倒少許白酒 , 醋去腥 。
5、再加蔥末 , 姜末,老抽,略炒,倒入花椒水,放入木耳,西芹改小火把肉炒熟就好 。
十一、蘆筍木耳炒肉
食材
蘆筍200克、豬肉絲50克、木耳適量、油適量、蔥適量、姜適量、鹽適量、蠔油1勺 。
做法
1、蘆筍摘洗凈,切滾刀塊,備用 。
2、炒好的肉絲,備用 。
3、木耳泡發(fā),洗凈,備用 。
4、熱鍋上油,炒香蔥姜 。
5、將蘆筍段放入 , 翻炒均勻 。
6、倒入肉絲,炒勻,加木耳,炒勻 。
7、加蠔油調(diào)味,加鹽調(diào)味,待入味,即可起鍋裝盤 。
十二、尖椒木耳炒肉
食材
木耳4朵、蒜末適量、蠔油適量、尖椒1個(gè)、瘦肉100克 。
做法
1、首先用溫水把木耳泡發(fā) 。
2、把肉切成片,把木耳撕成塊,把尖椒切成塊 。
3、鍋里放油,放點(diǎn)蒜末 。
4、把肉放進(jìn)鍋里炒 , 放入木耳 。
5、放入尖椒,加點(diǎn)蠔油,鹽 。
6、炒至辣椒斷生就好了 。
十三、木耳炒雞腿肉
食材
雞腿兩只、干木耳5g、萵筍適量、蒜瓣兩個(gè)、干辣椒三個(gè)、醬油適量、雞精適量、料酒適量、生粉適量 。
做法
1、干木耳泡發(fā) , 雞腿洗凈 。
2、雞腿剔去骨頭切小塊,其他食材改刀備用 。
3、雞腿肉放生抽,鹽 , 雞精,生粉,料酒,一點(diǎn)油,抓勻腌十分鐘 。
4、鍋里放油加熱,放入蒜瓣辣椒煸炒出香味 。
5、煸炒出香味后加入雞腿肉翻炒到雞肉變色 。
6、雞腿肉翻炒到變色后加入木耳和萵筍,翻炒后調(diào)味 , 記得添點(diǎn)水 。
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