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核桃和山楂怎么做好吃

山楂核桃飲的家常做法大全怎么做好吃?

核桃和山楂怎么做好吃

文章插圖
用料主料
核桃(鮮)150克
山楂100克
調料
冰糖
200克
山楂核桃飲的做法
1.各種原料稱量好備用
2.核桃仁加水少許,用料理機打成漿
3.再加適量涼開水調成能流動的稀漿汁
4.山楂洗凈去核切片,加水800毫升煮半小時左右
5.將煮好的山楂汁濾出來,裝到容器中
6.再將山楂片加水300毫升繼續(xù)煎煮20分鐘左右
7.撈出山楂片不要
8.將第一次和第二次煮的山楂汁混合在一起
9.再放進鍋里煮,邊煮邊加入冰糖攪拌
10.冰糖溶化后,再緩緩倒入核桃漿汁,邊倒邊攪勻,燒至微沸即可
核桃和山楂怎么做好吃

文章插圖
用料
核桃兩個
水1500克
山楂五個
黃豆一杯
大米一勺
山楂核桃豆?jié){的做法
先來個食材匯總 。
黃豆和大米提前泡發(fā),山楂洗凈去核切小塊兒,核桃掰碎 。
豆?jié){機添水到標注的水位線,把所有食材倒入,啟動五谷豆?jié){功能 。
豆?jié){機停止工作后 , 用附贈的濾網過濾一下豆渣,口感更好 。
濃濃的豆香與核桃的清香交匯在一起,我又加了一勺白糖,酸中帶甜,好喝極了
###其它資料參考### 山楂與什么搭配好
山楂與什么搭配好,山楂是帶核類水果 , 很多人都喜歡吃,山楂具有很好的開胃的效果 , 它常被人們用做藥材,和各種食材搭配在一起,下面為大家分享山楂與什么搭配好 。
山楂與什么搭配好11、山楂+核桃
趕跑腰痛
原料:核桃仁150克,山楂50克 , 白糖200克
做法:
1、核桃仁加水少許,用食物加工機打成漿,再加適量涼開水調成稀漿汁 。
2、山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小時,濾出頭汁 , 再煮取二汁,一、二汁合并,復置火上 。
3、加入白糖攪拌,溶化后緩緩倒入核桃仁漿汁,邊倒邊攪勻,燒至微沸即可 。
用法:早晚各服1次 , 溫服為宜 。
功效:山楂酸甘微溫,既善于消食化滯,又善于活血化瘀;核桃仁甘溫質潤,是傳統(tǒng)的補腎佳品,無論是配藥用,還是生吃、燒菜,都有良好功效,特別適宜于老人肝腎不足,腰膝酸軟疼痛 。
兩藥伍用,使腎氣復,血脈暢 , 而痛自止 。
2、山楂+菊花
擴張血管、降血壓
干山楂10克,干菊花2.5克,菊花和山楂用清水洗凈,鍋中水沸后放入山楂,大火煮沸后轉小火約10分鐘,最后加入菊花煮沸,即可關火 。
功效:菊花有較強的抗菌消炎、清熱解毒、利尿止痛作用,還能調理血管運動中樞,擴張外周血管 。有降低血壓作用,進而清神醒腦、疏解頭暈目眩 。山楂消導作用很好,還能消除油膩,減少體內脂肪堆積,又能擴張血管,有較持續(xù)的降壓效果 。
3、山楂+丹參
降脂減肥
生山楂15~30克 , 丹參30克 , 絞股藍15克,甘草6克 , 每日水煎 , 代茶飲 。
功效:山楂是天然的'降脂藥 。現(xiàn)代研究表明 , 其能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯 。有效防治動脈粥樣硬化,還具有擴張血管、改善微循環(huán)、降低血壓等作用 。丹參味苦,微寒,為養(yǎng)血活血藥,具有抗血小板凝聚、改善心腦供血,降壓、降脂、降尿酸作用 。絞股藍味甘、苦,性微寒 , 具有健腸胃增進消化吸收,調脂減肥等作用 。
4、山楂+陳皮
化滯除脹

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