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用蒜泥拌什么菜好吃( 三 )


【準備食材】:五花肉,蔥,姜,料酒,茄子,大蒜,生抽 , 醋,香油 。
【制作方法】:
1.五花肉洗凈,鍋中加入清水,放入蔥段,姜片,料酒,再放入五花肉 。把水燒開撇去鍋中的浮沫,再煮30分鐘左右把五花肉徹底煮熟 。把煮熟的五花肉撈出備用 , 大蒜去皮清洗干凈,放在蒜臼子中搗成蒜泥,倒入生抽,醋和香油攪拌均勻 , 制作成蒜泥 。
2.茄子去根清洗干凈,把茄子先切成兩段,再把茄子段切成兩半 。電餅鐺預熱,倒入適量的色拉油,放入切好的茄子 , 把茄子煎熟,煎成表面金黃即可 。把煎好的茄子取出備用 。把煮好的五花肉切成薄片,厚度約為2毫米左右,把切好的五花肉片卷在煎好的茄子上 。
3.把卷好肉的茄子條放在盤子里,擺放整齊后再淋上適量的蒜泥,一道非常美味的蒜泥茄子白肉就做好了 。制作蒜泥白肉可以不放茄子,直接把肉片切好后蘸蒜泥食用即可 。蒜泥茄子白肉是家常做法,食材比較隨意搭配 。只要根據自己的口味制作即可 。這也是家常菜的特點 。
【小提示】:
1.用蒜泥制作的家常菜大多都是北方菜,因為蒜泥的口味比較重,吃完了會有很重的口氣,南方人吃蒜泥的不多,大多都用辣椒汁代替了蒜泥 。蒜泥再和美食搭配的時候 , 一方面起到提味曾鮮的作用,一方面也可以解膩 。如果肉類食物比較膩配上適量的蒜泥就不會很膩了 。
2.制作蒜泥時可以把蒜搗碎之后,放在空氣中靜置20分鐘左右,讓大蒜充分的氧化,這樣有兩個好處,第一個是氧化后的大蒜中的營養成份更多,并且容易讓人體吸收 。第二個就是氧化后的大蒜吃起來辣味會明顯減少,吃起來不至于太刺激口腔口味過于辛辣 。

###其它資料參考###1、蒜蓉粉絲蒸娃娃菜
做法:首先要把大蒜去皮,然后切成蒜末,蒜末準備好后,就要開始熱鍋放油了,等油熱之后將切好的蒜末放到里面 , 開小火把蒜末炒到微微變色,有一點黃就可以加入剁椒了 。將剁椒和蒜末充分融合,炒出香味,然后給里面加入生抽和蒸魚豉油,等煮大概一分鐘左右往里面加水,開大火將鍋內的食材煮開就可以關火了 。還有一點,如果家里有高湯 , 也可以往里面直接加高湯 , 替換水就好了,而且高湯也更有味道,
完了之后盛出備用 。接下來要將粉絲放在碗里,用涼水泡軟,撈出鋪在盤子中 。然后準備切娃娃菜,先需要把菜上面的灰塵洗干凈 , 然后豎著切成兩半,再把切開的兩半分別切成三份 , 然后整顆娃娃菜就切好了 , 總共六份 。
將切好的娃娃菜擺放在剛才的盤子中,也就是放在粉絲的上面 。把湯汁灑在娃娃菜上面,粉絲撒上一些湯汁,放到鍋中,開火蒸大概20分鐘 。等時間到了就可以取出開吃了 。
這里需要特別說一下,在蒸的過程中,娃娃菜非常吸水,所以湯汁很快會被吸收 。這就要求我們在炒湯汁的時候多備一些,而且蒸的時間也根據各人口味 , 如果喜歡吃脆一些 , 就稍微蒸時間短一些 , 如果喜歡吃軟一些,就蒸二十多分鐘 。
2、蒜蓉粉絲蒸大蝦
做法:首先要處理大蝦,給蝦開背,然后去掉腸子,給蝦里面倒入一些料酒和生抽,腌制大概半個小時左右 。腌制菜的好處就是在這個過程中還可以做點別的事,比如準備大蒜 。
先將大蒜去皮切成蒜蓉,然后跟剛才的做法差不多,開火熱油,往里面加入剛才切好的蒜蓉 , 這里需要注意,不要全部放完,留上三分之一,把蒜蓉用小火炒香,等到看起來微微變色就可以關火了,在這個時候可以放入剩下的蒜蓉,用剛才的余溫將這部分蒜蓉熱香,然后放入一點點鹽就可以盛出來了 。

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