1、食材:青椒3~4個、花菜2朵、瘦肉150g、油5ml、醬油1勺、南德1勺、鹽1/3勺 。
2、取1塊瘦肉 , 清洗干凈后 , 放在盤中 。
3、把瘦肉切成薄片狀 , 放在盤中 。
4、取3~4個青椒 , 清洗干凈后 , 去除根部和籽后 , 切成細絲狀放在盤中 。
5、把花菜掰成小朵 , 清洗干凈后 , 撈起瀝干水分 , 放在盤中備用 。
6、洗鍋 , 點火 , 在鍋中加入5ml左右的油 , 把火調到大火 。
7、等鍋中的油燒到六成熱的時候 , 把盤中準備好的瘦肉倒入鍋中 , 翻炒幾下 , 在瘦肉變色的時候 。
8、在鍋中加入1勺醬油 。
【青椒肉片炒花菜怎么做 青椒肉片炒花菜怎么做好吃】9、然后 , 再在鍋中加入50ml左右的水 , 把火調到大火 。
10、在鍋中的水燒滾的時候 , 把盤中準備好的青椒和花菜倒入鍋中 , 蓋上鍋蓋 。繼續加熱 。
11、在鍋中的花菜用鏟子能夠切斷的時候 , 在鍋中加入1勺南德 , 翻炒幾下 , 讓南德和菜混合均勻 。
12、再在鍋中加入1/3勺鹽 , 翻炒幾下 , 讓鹽和菜混合均勻 。
13、盛起 , 裝入盤中 。
相關經驗推薦
- 炒祺用土不臟嗎 炒祺用的土
- 青筍炒蝦仁怎么做 青筍炒蝦仁怎么做好吃法
- 臘肉炒豆角怎么做的 臘肉炒豆角怎么做
- 木耳炒肉放冰箱可以放多久 炒好的木耳炒肉放冰箱隔夜后還能吃嗎?
- 炒熟的黃豆怎么施肥 炒熟黃豆怎么給花施肥
- 辣椒洋蔥炒雞胗 孜然洋蔥炒雞胗怎么做
- 花蛤冰箱里凍了后還能炒開嗎 炒熟的花蛤放冰箱還能吃嗎
- 炒絲瓜不變黑的竅門 怎樣炒絲瓜不變黑
- 藕怎么炒才不黑 藕怎么炒不黑
- 嫩姜炒雞怎么做 嫩姜炒雞怎么做的
